Letölthető anyagok, melyek segítenek a tudatos és egészséges étkezés kialakításában
Iratkozz fel és már hozzá is férsz az ingyenesen letölthető anyagokoz, melyet e-mailben küldök el Neked!
Reggeli receptötletek
Pár receptet szedtem össze Neked, hogy tudatosabb és táplálóbb reggelit tudsz a családod számára bevezetni. Jó étvágyat!
Menütervező
Így sokkal átláthatóbb lesz az étkezés, ha előre tervezel. Nem lesznek fölösleges étkezések, és nem nyúlunk ötlet hiányában olyan ételekhez, melyeket egyébként nem ennénk meg.
Jó tervezést!
A táplálkozási tanácsadás nem helyettesíti az orvosi, dietetikai konzultációt. Életmódváltás esetén minden esetben egyeztessen kezelőorvosával.
