Fontos eszköz, amivel motiválni tudod az evésre a válogatós gyereket is!
Sokszor említettem, hogy milyen körülményeket érdemes teremteni, hogy a gyerek jóízűen üljön le az asztalhoz elfogyasztani az ennivalót. Korábbi blogcikkemben olvashatod.
Viszont, ha már ott vagyunk, hogy egyen, akkor hogyan is tálald azt?
Azt, hogy mit egy későbbi blogban/posztban fogom hozni nektek majd.
Nagyon fontos a tálalás, a különböző textúrák, állagok. Ebben hatalmas segítség tud lenni a különböző kiegészítők használata. Tudjuk, hogy minél színesebb és esetleg mókásabb az adott étel tálalása, annál jobban fogja a gyermek megkóstolni, elfogadni, mert egy gyermek tele van kíváncsisággal, és imádja felfedezni a világot.
Gondolj csak bele. Ha eléd tesznek egy szendvicset, ami szét van esve, semmi más nincs mellette, azt milyen szájízzel ennéd meg? Vagy ha ugyan ezt a szendvicset tele színekkel, ami egy szív alakra van vágva, mellette zöldségek csillag alakra szeletelve és színes tányéron lenne tálalva. Melyiket ennéd meg inkább? Ugye, hogy a másodikat választanád? Én is.
Egy válogatós gyereknek is sokkal jobban fog esni egy ilyen szépen tálalt étel. Mert motiválja őket a kíváncsiság és az életük tele van játékkal. Egy szív alakú szendvics vagy egy nyuszifej alakú főtt tojás, netán egy dínó alakú répaszelet?
Hidd el sokat tehetsz a válogatósság megelőzése érdekében vagy az esetleges visszafordításában. ha így tálalsz.
Öröm, hogy ismerhetem az uzsonnásdobozom.hu oldalt, ahol számtalan csöpögésmentes dobozt és kiegészítőt találsz. Nálunk hatalmas sláger lett. Ebből szinte minden elfogy és sokkal könnyebb új ételeket megkóstoltatni vele így. Ebből még én is olyan jókat tudok enni.
Persze megértem, hogy az idő az szűkös tud lenni, és könnyebb megvenni valamit útközben a boltban és a kocsiban gyorsan elfogyasztani. Szánjunk erre időt, mert fontos a reggeli mindenki életében, mert meghatározza az adott napunkat, energiaszintünket. A nagyobb gyerekek, de a kicsik is a képességükhöz mérten tudnak segíteni az elkészítésben. Nagyon hamar bele lehet jönni ebbe a dobozolásba. Nem olyan nagy falat, mint elsőre hinnéd, hiszen sok mindent előre el tudsz készíteni, és előző napról maradt maradék is megteszi a reggeli kiegészítését.
Lehet az elején nem lesz minden olyan szép, de minél többet készítesz, annál könnyebb lesz.
Attól se ijedj meg, hogy első alaklommal nem fogja megenni a tartalmát, vagy megkóstolni új ízeket. Kísérletezz mi tetszik neki, inspirálódj mások dobozaiból. Itt találsz egy szuper csoportot is: https://www.facebook.com/groups/vidamuzsonnak
Apropó…egy új ételt egy kisbabánál, ha be akarsz vezetni, akkor kb 15-ször is elé kell tenned, még megkóstolja. Tehát az első elutasítás után se add fel, de sose erőltesd! Kérd ki a véleményét, mit szeretne, mi legyen benne, adj neki útmutatót, hogy mik közül tud választani. Így megvan a döntési szabadsága, de mégis bizonyos keretek között maradtok, az egészséges kategória talaján.
Ha az a cél, hogy valóban tápláló ételeket tegyél elé, hogy gördülékenyen menjen a napja, akkor megéri. Te vagy az, aki tudod ebben segíteni. Ezért írok sok útmutatót és tippet, hogy még könnyebb legyen számodra a gyermekek étkezése. Mert hatalmas a teher rajtunk, és tudom mind jól akarjuk csinálni. Fantasztikus vagy, hidd el, és tudom, hogy jól akarod csinálni. Itt van ez a blogcikk, hogy segítsek.